Lifestyle

Diet Artis

Tips Hidup Sehat Terkini khas Sandra Dewi

Siapa wanita di dunia ini yang tak ingin memiliki tubuh cantik nan sehat? Berbagai cara pun dilakukan demi mendapat tubuh yang ideal. Seperti yang dilakukan aktris cantik Sandra Dewi. Kian hari, Sandra Dewi semakin giat terapkan hidup sehat. Wanita 33 tahun ini mulai sadar harus menjaga kesehatan tubuh di usianya yang sudah tak muda lagi. Sandra pun membeberkan rahasia cantiknya mendapat tubuh indah seperti sekarang ini.

Selebrita bernama lengkap Monica Nicholle Sandra Dewi Gunawan Basri ini memiliki cara sendiri untuk menerapkan hidup sehat. Pertama-tama adalah dari jenis makanan yang ia santap, Sandra memilih makanan sehat. Selain menjaga pola makan, Sandra juga mengkonsumsi air mineral yang cukup dengan takarannya. Karena bagaimanapun, air merupakan kebutuhan yang utama yang akan dibutuhkan oleh tubuh.

Tak hanya asupan makan yang menjadi perhatiannya, Sandra juga berolahraga. Demi menjaga bentuk tubuhnya, Sandra Dewi rajin melakukan yoga, pilates, lari dan latihan beban. Kemudian, Sandra juga berusaha untuk cukup tidur di setiap harinya.

Inspirasi Sang Suami

Rupanya dibalik itu semua, ada sosok yang menginspirasi Sandra Dewi untuk terus konsisten menjalani gaya hidup sehat. Sosok tersebut tak lain adalah sang suami, Harvey Moeis yang ternyata lebih giat berolahraga ketimbang artis penggemar Disney ini.

Sejauh ini, aktris pemeran film ‘Quickie Express‘ tersebut jarang melakukan olahraga bareng dengan sang kekasih. Kata Sandra Dewi, ia setiap hari didorong untuk terus hidup sehat.

“Sama pasangan beda olahraganya, dia olahraga dari kecil, emang orangnya sporty banget. Dia menginspirasi aku, tiap hari didorong untuk olahraga. Aku nggak sanggup ngikutin dia, dia berat banget olahraganya,” ungkap wanita beralmamater London School of Public Relations ini.

Asal sista tahu, sejatinya awalnya Sandra Dewi merupakan wanita yang gemar makan tak sehat, seperti gorengan, namun perlahan ia sadar akan pentingnya kesehatan, dimulai dari menjaga pola makan! Yuk sis terapkan hidup sehat terkini seperti Sandra Dewi dengan dukungan jus dan salad Amazing Farm!

 

 

“betapa ruginya manusia kalau dikasih hidup sehat sama Tuhan tapi tak dijaga.”

Sandra Dewi